◆迷茫必看！国民级心理咨询师总结的7个心灵工具，帮你厘清内心，找回方向！ ◆ 从业18年的日本国民级心理咨询师，日本精神分析学会理事，3项人文大奖得主，喜爱度best3心理学作家 ◆7个心灵工具指引方向，个个都好用！基于心理运作底层逻辑，辅以亲身经历的真实案例，7个工具有颠覆常识的心理学思维，有指导行动的具体方法，灵活分配使用它们，就能帮迷茫之人看清楚、想通透！
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前言 小船与海潮声
第一章 活法不止一种 处方与辅助线
第二章 心不是单一整体 马与骑手
第三章 人生不是单一模式 劳动与爱
插曲 围着篝火 我为何成为心理咨询师
第四章 关联是多样的 共享与私密Ⅰ
第五章 关联谱写故事 共享与私密Ⅱ
第六章 保护心灵的方式不止一种 畅快感与烦闷感
第七章 幸福不止一种 积极与消极，纯粹与不纯
后记 付出时间
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