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引言 回归真实的自己
第01步 用当前的方法解决当前的问题
第02步 评估自己的生活方式
第03步 预先做出规划
第04步 心灵预演
第05步 创建你的感官模式
第06步 达成目标的意愿
第07步 构建自己的人生剧本
第08步 排练自己的人生剧本
第09步 诱导式自我暗示
第10步 积极应对生活中的暗示
第11步 形成行动力
第12步 实验性思维
第13步 认识你的创造性能量
第14步 重复策略
第15步 活在当下的艺术
第16步 高效地思考
第17步 自动自发的惯性生活模式
第18步 毫不费力的思考
第19步 超越思维的惰性
第20步 功能原则
第21步 工具化思维
第22步 善用你的直觉
第23步 开启你的力量中心
第24步 联想的技巧
结语 动态的实用主义
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