1.二十四节气养生要全概括:围绕节气特、起居指南、食养之道,介绍节气养生小知识! 2.随书附赠名家方剂:每个节气都配有适用方剂,居家办公随手冲泡,轻轻松松收获健康好体质! 3.《本草纲目》精华百科:漫画家蔡志忠手绘300余种草药,植物细节纤毫毕现,更配有李时珍等历代中医名家解读,不知不觉中医门! 4.漫画家蔡志忠全新作品:漫画中国哲学系列,销售6000多万册,被翻译成27种语言,在62个国家出版。78岁的蔡志忠以其中式养生哲学,每天只吃一顿饭,每天工作超过10个小时,依然保持旺盛精力。
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目录
立春
款冬花
莎草、香附子
黄耆
水蓼
蒺藜
薄荷
茈胡
芍药
雨水
秦艽
白微
木香
恶实
枲耳
蓼
豨莶
白术
威灵仙
惊蛰
升麻
蛇床
芎䓖
菊
远志
龙葵
地肤
茵陈蒿
旋花
预知子
月季花
何首乌
夏枯草
决明
春分
三七
独活
蒴藋
白茅
螺厣草
酢浆草
苎麻
葵
葛
卷柏
防葵
山豆根
清明
艾
苍术
藁本
防风
兰草
马兰
青蒿
白蒿
大青
木贼
鸭跖草
鼠曲草
石胡荽
谷雨
白鲜
薰草
青葙
蠡实
萱草
灯心草
车前
连翘
防己
牡丹
土茯苓
杜若
泽漆
萍蓬草
立夏
延胡索
甘松香
茺蔚
红蓝花
萹蓄
菝葜
王瓜
大黄
小满
黄芩
苦参
胡黄连
地锦
胡卢巴
蜀葵
酸浆
败酱
葶苈
葎草
酸模
芒种
紫参
小青
蓝淀
马鞭草
青黛
马蓼
菖蒲
菰
昆布
金星草
见肿消
夏至
及己
姜黄
苘(䔛)麻
蘘荷
鳢肠
紫花地丁
半夏
海藻
小暑
紫草
锦地罗
水苏
缩砂蔤
石松
豆蔻
大蓟、小蓟
海金沙
白蔹
景天
大暑
淡竹叶
龙胆
藿香
陟厘
地榆
野菊
忍冬
土马鬃
箬
萆薢
香薷
木莲
瞿麦
立秋
萎蕤
泽兰
贝母
刘寄奴草
荭草
谷精草
商陆
栝楼
羊蹄
白药子
石韦
处暑
昨叶何草
白头翁
黄连
鸡冠
半边莲
䕡茹
蚤休
射干
山柰
虎杖
白露
贯众
白及
白前
甘蕉
漏卢
百部
茜草
秋分
沙参
知母
铁线草
蘼芜
使君子
紫菀
蛇含
泽泻
天门冬
寒露
前胡
桔梗
甘草
徐长卿
马勃
霜降
丹参
旋覆花
荆三棱
番红花
麦门冬
甘蓝
鬼臼
立冬
黄精
地黄
天名精
牵牛子
蓖麻
凤仙
芦
玄参
小雪
狗脊
通草
麻黄
大雪
赤箭
白芷
蓬莪荗
续断
牛膝
白附子
冬至
人参
巴戟天
补骨脂
菟丝子
虎耳草
骨碎补
覆盆子
淫羊藿
益智子
仙茅
锁阳
小寒
当归
山慈姑
檀香
假苏
榼藤子
大寒
肉苁蓉
荜茇
细辛
王不留行
高良姜
甘遂
大戟
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