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猫和狗的生活哲学电子书

1 全彩印刷，画风超萌！ Q弹可爱的猫狗形象，好看又好撸！ 2 真实场景，漫画呈现！轻松有趣的漫画，生动还原当代年轻人的扎心日常：内卷、躺平、爱无能…… 3 疗愈技巧，清晰总结！每篇漫画后总结一个浅显有效的疗愈方法，带你零负担走出日常生活的心理困境！ 4 百万粉丝，品质认证！ “简单心理”备受欢迎的栏目，百万粉丝催更，每个年轻人都能从中看到自己！

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6.5

作者：简单心理

出版社：湖南文艺出版社

出版时间：2022-01-01

字数：9221

所属分类：人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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读书简介
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一只焦虑的肥猫，一只稳重的胖狗，在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活，也有不少烦恼：陷内卷、被人冒犯，却习惯忍气吞声、强颜欢笑；想要躺平，却发现充满焦虑，根本停不下来；害怕在激烈的竞争中落后，却提不起精神追赶…… 懂心理学的胖狗，带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题：“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题，后总结出一套“猫和狗的生活哲学”，以一种全新的方式看待生活并豁然朗。 “简单心理”基于真实生活场景创作，以漫画的形式直年轻人的内心困惑。 【推荐语】 1 全彩印刷，画风超萌！ Q弹可爱的猫狗形象，好看又好撸！ 2 真实场景，漫画呈现！轻松有趣的漫画，生动还原当代年轻人的扎心日常：内卷、躺平、爱无能…… 3 疗愈技巧，清晰总结！每篇漫画后总结一个浅显有效的疗愈方法，带你零负担走出日常生活的心理困境！ 4 百万粉丝，品质认证！ “简单心理”备受欢迎的栏目，百万粉丝催更，每个年轻人都能从中看到自己！ 【作者】 简单心理国内领先的专业心理健康服务平台，有来自全球 117 个城市上千位的心理咨询师、精神科医生和心理健康服务者，自2014年成立以来为数百万人次提供了高质量的心理健康服务。2021 年在北京、上海等地放了心理健康服务中心“简单森林”，遇到情绪困扰、希望自我探索和成长的人，可以在这里获得系统、专业的帮助。《猫和狗的生活哲学》是简单心理推出的心理学轻科普图书，生活中遇到的焦虑难过、纠结挣扎、欲望恐惧，都能在书中被表达，或许你也能从猫和狗诚实勇敢的生活观里，寻得些让生活简单幸福起来的答案。希望本书及简单心理，能给你向内生长的力量。

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