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全彩图解儿童心理健康促进游戏电子书

简单易上手的心理健康促游戏,从六大方面改善孩子的心理状态! 让孩子在爱与欢笑中,越玩心理越健康,情绪越稳定! 专为中国家庭量身定制的90个亲子互动心理健康促游戏。 每天只要15分钟,越玩孩子心理越健康! 一线K6班主任30余年科学指导经验分享,经大量家庭实践证实有效! 236张全彩手绘步骤详解插图,简单易上手,看图就会!

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作       者:潘莹 著

出  版  社:人民邮电出版社有限公司

出版时间:2025-07-01

字       数:7.7万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 心理疏导

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3到12岁儿童常见的心理困扰涉及六大方面,分别是与父母缺乏交流与沟通不畅、容易恐惧及缺乏勇气、容易紧张和焦虑、容易愤怒和有攻性、陷沮丧和抑郁、失去朋友 亲人 宠物后遭受心理创伤,可能导致亲子关系紧张,孩子敏感、缺乏自信、学习成绩差、缺乏自制力、脾气暴躁、厌学、郁郁寡欢等情形。 本书作者结合从教30余年间帮助小学生改善心理困扰的丰富经验,深剖析了这些心理困扰产生的原因,并给出了针对这些心理困扰的90个心理健康促游戏。 这些游戏科学有效,简单有趣。父母和孩子经常玩一玩这些游戏,可以使家庭关系更为 和谐,有助于孩子拥有更加健康、积极、稳定的心理状态。<br/>【推荐语】<br/>简单易上手的心理健康促游戏,从六大方面改善孩子的心理状态! 让孩子在爱与欢笑中,越玩心理越健康,情绪越稳定! 专为中国家庭量身定制的90个亲子互动心理健康促游戏。 每天只要15分钟,越玩孩子心理越健康! 一线K6班主任30余年科学指导经验分享,经大量家庭实践证实有效! 236张全彩手绘步骤详解插图,简单易上手,看图就会!<br/>【作者】<br/>潘莹 小学高级教师 国家三级心理咨询师 四川省骨干教师 成都市中小学心理健康辅导员 热销书《全彩图解儿童感觉统合与功能性训练游戏》作者 从1994年执教至今,曾在成都市锦官驿小学任教,现在全国百强中小学名校成都市盐道街小学得胜分校任教。曾多次荣获全国、省、市、区各级专业比赛一、二、三等奖等奖项。从教30余年间,触过约3000个家庭,在儿童心理辅导和家庭教育指导方面有丰富的经验。<br/>
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内 容 提 要

提 示

前 言

第一章 困境中的孩子

一、心理健康与心理不健康

二、心理健康促进游戏

三、本书说明与使用方法

四、游戏注意事项

第二章 赢得合作,改善亲子关系——关于“陪伴和理解”的游戏

1.心情标记板

2.团聚仪式

3.双胞胎

4.小象来了

5.照片墙

6.我是巨人

7.挠痒痒树

8.“抱怨鬼”的冒险之旅

9.家庭雕塑

10.愚蠢画廊

11.解毒剂

12.我的全家福

13.同学圈圈

14.阿拉丁与神灯

15.秘密任务卡

16.新闻头条

17.换个身份

18.会说话的照片

19.我家是个动物园

20.真人秀剧场

21.玩偶游戏

22.问题三明治

23.帮手娃娃

24.罢工时间

25.涂鸦接力

第三章 不受恐惧影响,做勇敢的孩子—— 关于“恐惧和勇气”的游戏

1.迷你医院

2.上学去

3.上学仪式

4.丛林历险记

5.远征梦之国

6.魔法箱

7.三个纸盘

8.幻想旅行

9.我是大英雄

10.呼神护卫

11.四格漫画

第四章 放松下来,从容一点—— 关于“紧张和焦虑”的游戏

1.猩猩之舞

2.美好的世界

3.敲敲敲

4.游戏钱箱

5.烦恼甩甩甩

6.烦恼气球

7.有什么不一样

8.驯服小怪兽

9.我不行恐龙

10.说唱团

11.牵线木偶

12.愿望清单

13.开火车

14.感觉良好计划

15.隐身术

16.哭墙

17.跳跳糖果罐

第五章 用合理的方式表达愤怒—— 关于“愤怒和攻击”的游戏

1.发火圈圈

2.飞越愤怒顶峰

3.棒棒大战

4.丢沙包

5.摔跤

6.吹蜡烛

7.愤怒的枕头

8.跳个舞吧

9.红色赛车

10.不倒翁

11.泥娃娃

12.愤怒火山

13.巴拉巴拉

第六章 笑一笑,自信起来—— 关于“沮丧和抑郁”的游戏

1.揉揉捏捏

2.毛毛虫

3.表情拳

4.做馒头

5.复读机

6.小喇叭

7.夹夹虫

8.煮肉肉

9.腻娃腻娃

10.不掉下来的气球

11.吹球大赛

12.我喜欢你

13.画奖章

14.最坏与最好

15.美好时光机

16.梦幻水晶球

第七章 好好告别吧—— 关于“哀伤和思念”的游戏

1.抱一抱时间

2.力量之源

3.告别仪式

4.拼贴画

5.家庭纪念台

6.小精灵的观察

7.放飞气球

8.梦想罐

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