升维即生存:突破认知带宽的核心法则电子书

扉页

内容提要

导论 认知传播学：探究人类心智和行为的新科学

第一节 重新定义认知：当传播学遇上脑科学

一、内部关系：以人内传播为主要导向的内部感知是其他传播方式的基础与前提

二、外部关系：情境交互是个体外界的延展性认识的动力机制

第二节 认知场：塑造认知的四大核心要素

一、传播渠道研究：媒介介质差异对认知方式的塑造作用

二、传播对象研究：基于个体的信息传播的神经机制

三、传播内容研究：不同内容形式的叙事效果所带来的认知影响

四、传播者研究：认知科学在社会信任建构与营销效果中的应用

第三节 认知测量：那些揭示脑中秘密的黑科技

一、脑电：以毫秒级的时间精度测量瞬时效果

二、功能性磁共振成像（fMRI）：以毫米级的空间分辨率记录神经活动

三、功能性近红外光谱技术（fNIRS）：探究多主体间的认知相关性

四、眼动仪（eye-tracking）：通过视线轨迹衡量注意偏向

五、多导生理记录仪：通过皮肤微电流测量情绪唤醒

第一部分 认知升维

第一章 升维：懂认知才懂传播的新时代

第一节 新目标：从争夺注意力到留下认知烙印

一、从注意力到影响力：传播价值产生的逻辑推演

二、从抽象到具体：认知作为传播影响力的具体标识

第二节 新趋势：影响传播的个体认知特点

一、微粒化：在以个体为基本运作主体的社会构造中，传播需首先实现对于个体认知资源的占有

二、圈层化：打通封闭性与开放性并存的圈层，传播需解决“以我为主”的认知关联性问题

三、再组织化：传播需通过协同认知与塑造合意实现社会再组织化的理想目标

第三节 新机制：基于个人认知结构的传播策略

一、时间向度：认知图式视角下未来传播与认知的纵向延展

二、空间向度：4E认知框架下未来传播与个体认知的横向适配

三、关系向度：认知与情感的关系性存在成为未来传播的驱动因素

第四节 新操作：突破认知“圈层”的传播设计

一、目标取向：实现传播内容与个体认知结构的多层次匹配

二、实践取向：实现分布式认知与圈层动态“平衡点”的结合

三、价值取向：实现“以人为本”逻辑下个体认知的多元互动

第二章 规则维度：从信息竞争到认知竞争

第一节 认知战：人脑中的传播战场

一、不战而屈人之兵的目标追求

二、认知护城河：数字时代的国家安全新边疆

第二节 元传播：围绕认知战的规则变化

一、何为元传播

二、元传播视角下的分析框架

第三节 信息竞争：基于客观信息流的旧规则

一、影响传播规则的两大结构因素

二、信息竞争时代的传播规则走向凋敝

第四节 认知竞争：基于“刺激—认知—反应”的新规则

一、认知竞争时代建立新的传播规则

二、认知竞争的研究思路与研究议题

第三章 逻辑维度：从认知带宽到价值带宽

第一节 核心矛盾：认知资源的有限性和信息的无限性

一、媒介环境的内爆与个人心理

二、个体有限的带宽形成内爆后的困境

第二节 效率逻辑：认知带宽与传播媒介的关系

一、中介化视角下人的认知带宽与媒介的演进逻辑

二、媒介认知竞争效率逻辑的二重性

第三节 竞争逻辑：信息加工与个体带宽的匹配

一、共同体与信任：价值带宽的引出

二、绝对带宽与相对带宽：认知竞争逻辑与个体带宽的匹配

第四节 整合逻辑：智能技术与个体带宽的耦合

一、分布式认知的启发：元宇宙视域下媒介与个体认知的协同

二、生理带宽的延展：从具身中介到拟具身化体验

三、认知带宽与价值带宽的互动：从感知空间到构想空间与生活空间

第四章 策略维度：抢占更多的认知资源

第一节 传播转向：从离散观点到认知统合

一、媒介环境的变化

二、社会结构的变化

第二节 操作路径：认知竞争的作用机制和策略机制

一、认知竞争的作用机制

二、认知竞争的策略机制

第五章 受众维度：从信息接收者到信息创造者

第一节 传播大变革：容量、结构及人的角色

一、传播的生态环境：信息总体日趋海量、多元；传播距离愈加接近、紧密；传播通路日益聚合、叠加

二、从受众到用户：人在传播场域中的角色变化与认知能力的有限性

第二节 认知资源：信息过载下的大脑内部竞争

一、认知与认知科学

二、认知与认识、心智的区别

三、认知资源的有限性

四、认知争夺的定义

第三节 影响程度和目的：对于认知争夺的分类

一、基于对受众的影响程度的分层

二、基于认知争夺的目的的分类

第六章 实践维度：东方甄选的认知竞争策略

第一节 新场景：电商直播背后的人性化逻辑

一、两个核心概念

二、研究方法

第二节 东方甄选的崛起：基于媒介可供性的认知争夺

一、浅层争夺：争夺用户注意力以达到“经验认同”

二、中层争夺：建立情感联结以达到“关系认同”

三、深层争夺：深化用户的共同记忆以达到价值认同

第七章 运行维度：认知竞争的三个层次

第一节 个体层次：认知竞争的个体心理基础

第二节 媒介层次：认知竞争的主要表现和发生场域

第三节 社会层次：认知竞争的演化过程和潜在影响

第二部分 传播升维

第八章 媒介观维度：从生产立场到消费立场

第一节 媒介认知：人们是怎样看待媒介的

一、“新媒体”是一个伪集合

二、媒介认知研究的立场

第二节 进化的受众：个体拥有前所未有的权力

一、个人与媒介关系的动态演进

二、媒介菜单与媒介家具

三、“免于做什么”的深层次权力

第三节 框架：梭罗的“三把椅子”

一、“三把椅子”的交流框架

二、三重媒介的社会心理意义

第九章 工具维度：作为媒介之媒介的话题标签

第一节 内涵：内容的连接、分流、再组织与二次分发

一、话题标签的构成要素

二、话题标签的基本类型

第二节 特点与功能：超强传播力重构社交媒体

一、话题标签的应用特点

二、话题标签的社会功能

第三节 双刃剑：话题标签对用户认知的影响

一、认知竞争的困顿纾解

二、影响与改变用户的态度

三、塑造用户的网络行为

第十章 体验维度：游戏是拓展认知带宽的新媒介

第一节 预演式媒介：在可能世界中的认知练习

一、消逝的媒介边界：数字游戏打造“脱域”式媒介沉浸体验

二、扩张的个体行动自由：数字游戏创新“破域”化认知升维实践

第二节 形式在场：提供无限丰富的认知资源

一、练习游戏：虚拟场景图式打造认识世界的感知运动

二、同化：游戏场景的个性化演化出搭建立体式数字分身的认知结构

第三节 思维在场：虚实之间的认知迁移

一、象征游戏：数字游戏符号的生产运作形成前运演思维

二、顺应：数字游戏功能的增加拓展玩家认知带宽

第四节 物质在场：动态化的认知强化过程

一、规则游戏：游戏场景与生活实景的关联启发具体运演思维

二、平衡：数字游戏与现实世界的互动融合丰富个体认知逻辑

第十一章 智能维度：变革认知带宽的生成式AI

第一节 分布式认知：把认知任务分配出去

第二节 数智时代：认知带宽及认知结构的重塑

一、从信道带宽到认知带宽：不同时代浪潮下的认知带宽变革

二、分布式认知视角下生成式AI对认知框架的构建

第三节 提示工程：将生成式AI变成媒介基础设施

一、自然交互范式：生成式AI对认知延伸的中介

二、工程哲学、工程思维与提示工程能力：挖掘生成式AI的最大认知能力

第十二章 作用维度：关于互联网赋权的一项实证研究

第一节 互联网赋权：权力感对个体行为和认知的影响

一、权力的感知与影响

二、虚拟空间的互联网赋权

第二节 研究主题：不同赋权条件下的注意力水平与风险偏好

一、研究问题

二、实验设计

第三节 研究结论：互联网赋权的影响真实存在

一、风险偏好

二、个体内反应时间变异性

第十三章 副作用维度：日益加深的认知沟

第一节 缘起：数智媒介对人类认知的延展与分化

第二节 内涵与意义：理解认知沟的概念价值

一、认知的内涵

二、认知沟的定义

三、“认知沟”研究的学术与实践价值

第三节 机制与表现：分析认知沟的机理类型

一、数智媒介技术的作用机理

二、认知沟的表现类型

第四节 思路与策略：应对认知沟的多维治理

一、以“人—机”适应性为核心的治理思路

二、机器赋能与自我增能的治理策略

后记 你的认知版图就是你的人生疆界