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简介
第一章 孕前奶爸必做功课
胎儿性别由父亲基因决定
推荐：丈夫在怀孕前的必备功课
关注：准爸爸的孕前检查和健康生活
孕前注意：男人也需做好自我保护
哪些职业影响男性生育能力
注意！孕前爸爸会遗传给宝宝的疾病
孕育宝宝前，准爸需做哪些准备
孕前爸爸六个月内应避免剧烈运动
男性孕前需做精子检查
准爸爸身体素质影响胎儿性别
孕前爸爸应做哪些充分准备
盘点孕前爸爸不能吃的药
改善恶习让准爸爸赢得好“种子”
孕前准爸爸也要加入补叶酸队伍
第二章 孕前奶爸常识
准爸爸“备孕”应注意的生活习惯
可能会造成男性不育的工作
孕前奶爸饮食该如何选择
做准爸爸前需注意哪些事项
妻子怀孕前准爸爸应做些什么
气郁者宜用的食物
精液检查结果分析示例
季节变化影响精液指标
几种证型影响男性精种
准爸爸的九大“早孕反应”
宝宝聪明：准爸爸的饮食决定
想生健康宝宝：准爸爸请注意
提示：孕前检查最好男性先行
推荐：孕前男性的绝秘食谱
男人在孕前：必做的3大准备
男性怀孕前千万别做这10件事
想生儿子男人要多吃的食物
怀孕前男性需做哪些检查项目？
第三章 孕前奶爸请注意
孕前：未准爸爸的5大注意事项
小心：7种生活方式影响男性生育
怀孕前老公的饮食有哪些要求？
高龄准爸爸真的易生自闭儿吗？
爸爸做得好：优生优育没问题
男性需达到5项硬指标才能优育
孕前奶爸：须遵守3大纪律8项注意
造人前准爸爸怎样防辐射？
宝宝健康：未准爸爸请孕前检查
必读：导致男人不育的7大原因
专家指导：孕前如何培养优质精子
专家指点：未准爸爸多吃什么有助妻子怀孕
奶爸警惕：6大误区威胁男性健康
孕前男人必学的吃吃喝喝补肾妙方
孕前奶爸：请避开22大不孕雷区
孕前准爸爸新年造人计划手册
孕前奶爸预防不孕不育有15种方法
准爸太太怀孕备战
准爸爸戒烟手册
丈夫用药对受孕的影响
奶爸孕前别忽视八大问题
第四章 孕前奶爸饮食宜忌
孕前准爸爸应注意的杀精食物
吃多海鲜影响精子质量
孕前男性饮食不容忽视
孕前男性吃什么补精子
孕前准爸爸的饮食
生个完美宝宝准爸必吃的食物
准爸爸的十二条饮食原则
孕前健康男人：从吃大豆开始
准爸爸营养宝典
男性备孕要多补充“活力素”
准爸爸的五大营养计划
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