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放弃的勇气电子书

反常识的新生存哲学 戳破了“坚持就是胜利”这个在全世界流传了一百年的谎言,告诉我们:成功者从来不是一直坚持的人,而是总在放弃的人! 针对让人们普遍退两难的困境,给出5大放弃实操策略 如何在无法完全放弃时采用“准放弃”策略、如何在难以抉择的事业中突破沉没成本陷阱、如何在复杂的情感期望中顺利放弃、在社交媒体时代如何得体地公布放弃、如何应对放弃带来的多面影响。

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作       者:[美] 朱莉娅·凯勒(Julia Keller)

出  版  社:浙江科学技术出版社

出版时间:2025-11-01

字       数:15.4万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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你是否认为“永/不放弃”是成功和幸福的要素,而放弃是通往失败的滑坡?这是因为我们从出生起就在受“永/不放弃”的文化规训。朱莉娅以自身退学经历为契机,结合达尔文观察的雀鸟、黏菌的路径选择、乌鸦的决策机制等科学发现,揭示了放弃本身就是生物化出的智慧,是获得幸福和成功的另一个关键途径。而放弃者被塑造成为懦夫、废物和失败者,是在工业革命后的既得利益者将贫穷和困顿归咎于个体的一种策略。 作者并不是鼓励我们轻言放弃,而是强调应该将决定权掌握在自己手中,不要由文化规训定义何为勇敢且有意义的人生。对于如何在无法完全放弃时变通、如何在难以抉择事业时放弃、如何在复杂的情感期望中放弃、如何公放弃决定、如何应对放弃带来的多面影响这5种困境,本书也提供了5套实操指导。放弃能为生活带来自由和积极的转变,同时也是一项健康的生活习惯。对于正在应对职业倦怠、人生困局的我们,应该学一些放弃技巧,让人生获得积极的转变。  <br/>【推荐语】<br/>反常识的新生存哲学 戳破了“坚持就是胜利”这个在全世界流传了一百年的谎言,告诉我们:成功者从来不是一直坚持的人,而是总在放弃的人! 针对让人们普遍退两难的困境,给出5大放弃实操策略 如何在无法完全放弃时采用“准放弃”策略、如何在难以抉择的事业中突破沉没成本陷阱、如何在复杂的情感期望中顺利放弃、在社交媒体时代如何得体地公布放弃、如何应对放弃带来的多面影响。 可靠的大数据支持,科学的神经科学和生物学证据 获普利策奖的记者深度追踪150位成功人士的“放弃故事”,6大神经科学依据和大量生物学佐证。<br/>【作者】<br/>朱莉娅·凯勒(Julia Keller)  l 杰出学者。在美国马歇尔大学获得学士学位,在俄亥俄州立大学获得英语文学博士学位。曾在普林斯顿大学、芝加哥大学和圣母大学任教。此外还曾作为尼曼学者在哈佛大学学习。 l 获普利策奖的记者和评论人。在《芝加哥论坛报》担任首/席书评人和撰稿人多年,其新闻写作以深度和文学性著称。2005 年,获得普利策特稿写作奖,后4次担任普利策奖评委。其评论和访谈经常在美国国家公共广播电台(NPR)和公共电视网(PBS)播出。 l 知名作家。写作风格以深刻、细腻和富有文学性著称。其作品常常探讨人性的复杂性和社会问题,同时也不乏对个人成长和心理状态的深剖析。认为写作不仅是对事件的记录,更是对人类情感和经历的深刻反思。   [译者简介]   孟楠 l 大学副教授,翻译硕士,博士就读于天津师范大学心理学部。 l 人社部CATTI二级翻译,英语专业八级,中国翻译协会会员,资/深口笔译译者,有近百场 交传与同传经验,累计翻译超过100万字,在国内外高水平学术期刊公发表论文多篇,参与编写教材一部,主持省部级上项目两项、委局项目一项。指导学生在全国性翻译赛事中获得国/家级、省级奖项二十余项。 l 完成多部图书翻译,并担任一部双语教材主审,主要翻译涵盖心理学、教育学、管理学等多个领域的社科类书籍。<br/>
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封面页

测一测 你知道如何做才能告别无效坚持吗?

献词

引言 为什么我们如此害怕“放弃”这个词

第一部分 放弃:源于大脑,受文化左右

01 雀鸟、蜜蜂与体操冠军的共同智慧:何时该按下暂停键

02 神经科学的惊人发现:你的大脑里有个“放弃开关”

03 从《上班一条虫》到《甜心先生》:为何放弃情节让我们着迷

第二部分 打破误解:放弃不是失败,而是一种主动选择

04 是谁把“坚持”卖给了全世界

05 当命运掷骰子时,为何放弃才是掌握主动

06 商学院不会教的秘密:放弃者为何更易成功

第三部分 如何正确地运用“放弃”策略

07 “准放弃”的魔力:不想全盘放弃时怎么办

08 当工作变成牢笼,突破沉没成本陷阱

09 亲情绑架vs自我实现:如何优雅地说“不”

10 打算公开放弃?这些方法让你体面又自在

11 放弃之后:生活重建的心理指南

后记 告别无效坚持,拥抱令人心潮澎湃的未知

致谢

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