为你推荐
Part 1 儿童身高发育与营养干预的科学基础
1 身高发育的生物学机制与遗传因素
身高焦虑的科学解读：饮食如何促进长高
常见认知误区：90%的家长忽视的关键营养因素
突破遗传上限：后天干预的核心策略
2 生长激素分泌的营养调控机制
基因“起跑线”与后天冲刺：营养的关键作用
从脑垂体到骨骼：生长激素的影响
激素分泌的开关：脂肪和蛋白质
3 临床案例分析：营养对身高增长的影响
双胞胎生长差异中的营养干预对比
Part 2 蛋白质-能量营养不良（PEM）的病理机制
4 揭秘PEM
早产儿案例：“饭渣宝宝”
PEM三大诱因：摄入不足、吸收障碍与代谢消耗
5 PEM的临床表现与分型诊断
消瘦型营养不良：孩子消瘦的健康警示
肥胖型营养不良：隐性肥胖的代谢危机
并发症预警：贫血、免疫力低下与生长迟缓
6 PEM对儿童身高增长的长期影响
营养缺乏与骨骼生长的“降维打击”
7 藤校营养师的专业干预方案
避免“假营养”陷阱，优化氨基酸利用率
营养食谱1
营养食谱2
Part 3 婴儿期至青春期的科学喂养策略
8 婴儿期（0～3岁）：营养奠基与早期发育
辅食添加：规避过敏与挑食风险
强化免疫力：降低疾病对身高发育的干扰
益智食物，让宝宝越变越聪明
9 学龄期（4～12岁）：挑食矫正与生长加速
提高专注力与学习效率的营养支持方案
营养食谱3
骨骼强化食谱：优质蛋白的作用
营养食谱4
10 青春期（13～18岁）：生长冲刺与性发育关键期
营养储备策略：应对身高突增期的能量缺口
青春期的营养调节
营养食谱5
营养食谱6
后记 用吃的每一口提升体质
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜
购物车
个人中心
6.7
