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转化教练(上下册)电子书

《转化教练》是教练界的百科全书,也是目前国内第一本引用和使用IFS(内在家庭系统)的教练书籍! 有理念: 转化教练——转化人成为更好的自己: ·全人的转化。  ·从本质连到创新的转化。 ·与被教练者共同转化。 有技能、方法: 告诉你什么是——激烈教练 前沿教练 强势教练 不提问的教练 有操作流程: 全书分布数十位教练的案例见证

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作       者:[美]玛莎·莱斯利,[美]维吉尼亚·凯洛格,[美]理查德·迈克尔,[美]莎伦·布朗

出  版  社:华夏出版社有限公司

出版时间:2022-07-01

字       数:30.1万

所属分类: 经管/励志 > 经济 > 经济学理论

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将被束缚的意识,转化为无限可能! 1.认为自己没得选择的时候: 会说:“我不得不,我必须,我不能……” 转化式提问——如果你知道你有选择余地,会怎么样?  2.当倾向责怪抱怨时: 通常说:“是我的错,是她搞砸了…… ” 转化式提问—— 如果没有人该受责备,那么会怎样?  3.习惯做比较时: 会说:他比我成功多了……  转化式提问——你愿意谈谈你的成功,而不做比较吗?  4.下意识地行道德评判时: 习惯性认为:“我应该…他应当…,好,坏,对,错……”  转化式提问——请你把这个评判看,这里面包含着你对什么的渴望? <br/>【推荐语】<br/>《转化教练》是教练界的百科全书,也是目前国内第一本引用和使用IFS(内在家庭系统)的教练书籍! 有理念: 转化教练——转化人成为更好的自己: ·全人的转化。  ·从本质连到创新的转化。 ·与被教练者共同转化。 有技能、方法: 告诉你什么是——激烈教练 前沿教练 强势教练 不提问的教练 有操作流程: 全书分布数十位教练的案例见证 有转化路径: 助你重构消极语言,唤醒内在的力量!<br/>【作者】<br/>玛莎·莱斯利(工商管理学硕士,专业认证教练) 转化领导力组织的合伙创办人,创建了以结果为导向的项目,以给人们带来启发、激励和转化。作为非暴力沟通中心的一名培训师,她提倡内在转化的工作,以支持人们被召唤去做的外部工作。玛莎在卡佩拉大学(Capella University)担任教员并为MBA学生提供教练达10年之久。她之前写过两本书:《从心引导》和《勇敢的愿景》。 维吉尼亚·凯洛格(大师级认证教练) 她致力扩展教练职业的范围,将教练从目前的特权环境转移到广阔的世界。作为将教练领域与世界上更大的需求联系起来的先驱,她帮助建立了教练、非营利组织和慈善事业之间的桥梁,并将教练创新引社会领域。力图让教练职业与所有社群都息息相关。 理查德·迈克尔(大师级认证教练) 认证完形治疗师,大师级认证教练和转化教练认证培训的共同创始人。他做了18年的高管教练和生命教练。在过去35年里,理查德一直在美国,加拿大和墨西哥创造和带领个人、职业和灵性发展项目。他是马萨诸塞州莱诺克斯市瑜伽与健康中心的创始成员、导师、募捐者和前任受托人。 莎伦·布朗(理学硕士,专业认证教练) 个人、组织和社区变革的催化者,带领转化领导力组织的团队研发多元文化教练课程,目前培训和督导认证教练,也在学校、职场、监狱和社区中教授教练技能。莎伦积极参与转化领导力组织的创新工作,使社区成员和直服务提供者广泛获得教练技能,并帮助改变他们与他们所服务或互动的人的沟通、合作和建立伙伴关系的方式。     <br/>
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序 名为转化,实为教练之本源

致谢

第一部分 开启旅程

第一章 欢迎来到教练世界

欢迎

什么是教练

什么是转化

转化领导力组织

核心原则

转化教练过程

教练的三个层面

核心能力

开启转化教练之旅

第二章 培养临在

觉察

倾听

直觉

好奇心

转化关系

教练立场

第三章 教练的核心技能——教练的调色板

转化教练技能

提出赋能式问题

肯定、拥护、庆祝和欣赏

请求和挑战

注意力放在哪里

表面议程、深度议程和转化议程

第四章 唤醒内在力量

唤醒内在力量的本质

激烈教练

扩充力量

前沿教练

不提问的教练

重构消极的语言

从阴影中寻找力量

第二部分 通往一致性的路径

第五章 探索需要和价值

共通的需要和价值观

深化对需要的觉察

转化客户所持有的评判

化痛苦为光明

个人价值

明确价值

运用价值的方法

价值排序

基于价值的行动

第六章 体验当下

此时此地——四步骤的过程

何时选择“体验当下”

“体验当下”路径中使用的主要技能

身体的智慧

走进抗拒

历程工作

与失败感工作

第七章 展望未来

设置舞台

勇敢的愿景

运用右脑创建愿景

引导视觉化

与未来的自己工作的方式

展望愿景的仪式

探索步行

愿景静修

目标

第八章 扩展视野

何时使用扩展视野

扩展视野的四个步骤

确认中性的主题

发掘多个观点

选择一个新观点

头脑风暴可能采取的行动

第九章 拥抱阴影

内在社群

自我整合

构建教练会话

与各部分的能量或生命力连接

发现新部分

积极想象

与受伤的孩子一起工作

不同部分的转化

与内在压迫者一起工作

何时选择拥抱阴影

尊重教练的各个部分

第三部分 让愿景成真

第十章 策略与行动

策略规划

平衡

行动起来

创建SMART目标

设定有挑战性的目标

扩大你的舒适区

日常习惯

规划工具

问责制

将“做更少”作为一种行动选择

支持

第十一章 教练事业

获得客户

建立教练伙伴关系

展望你理想的事业

制订商业计划

创建你的事业

自我关爱和专业发展

回馈社会

第四部分 教练辅导的进化

第十二章 教练的学科基础

以人为本的方法

心理综合

体验式学习

存在主义疗法

完形疗法

行为科学

过程咨询

管理理论:X理论和Y理论

情绪智力

积极心理学

非暴力沟通

神经语言程序学

成人学习理论

学习风格

认知疗法

变革抗拒

神经生物学

教练模型

第十三章 跨文化教练

概览

文化

跨文化能力

跨文化教练技能

文化能力框架

拓展跨文化意识

第十四章 权力、特权和教练

概览

为什么意识很重要

理解权力的外部力量

特权

微歧视

信任

交叉性——同时生活在多重世界里

多样化的经历和声音

案例研究

总结

第十五章 组织中的教练

改变思维模式

组织的挑战

组织中的教练的益处

建立多重关系

领导力教练

GROW模型

SWOT分析

组织发展的五个阶段

欣赏式探询 [50]

文化变革

引领变革中的人员面向的七个步骤

教练评估

第十六章 社会变革教练

把教练带给全世界

社会领域教练的发展历程

社会领域的独特挑战

建立教练文化

合作项目和社群

社会领域的创新教练途径

第十七章 灵魂和精神

灵性、灵魂和精神

连接日常生活

以精神和灵魂与客户工作

与灵魂工作

与精神工作

发展内在的见证者

教练世俗的客户

附录A 表格模板和资源

附录B 国际教练联盟

附录C 推荐阅读

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