这本书可能救你的命电子书

※《星期日泰晤士报》畅销书、《每日电讯报》《星期日邮报》好评，《为什么没人早告诉我？》作者朱莉·史密斯、《超加工人群》作者克里斯·范·图勒肯推荐 ※一本令人爆笑的人体冷知识科学指南，幽默风趣地告诉你人体有哪些不为人知的小秘密 ※如何用简单的方法提升睡眠质量？拔鼻毛有什么危险？用意念缓解痛苦可行不可行？为什么癌症没有统一且有效的治疗方法？

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6.5

作者：[英]卡兰·拉詹

出版社：中信出版集团股份有限公司

出版时间：2024-11-01

字数：13.9万

所属分类：科技 > 科普读物 > 人类/生物生态

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你的大脑就像一个古早的电脑操作系统，充斥着糟糕的代码，加载缓慢，更喜欢看猫的表情包，而不是睡觉。如果没有骨骼，你会一团糟，但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨，你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难，容易堵塞、漏水，还会长出随意的毛发。这是一本可以拯救你的生命的书，书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难，让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识： ?如何用简单的方法提升睡眠质量？ ?拔鼻毛有什么危险？ ?用意念缓解痛苦可行不可行？ ?为什么癌症没有统一且有效的治疗方法？你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。这本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册，帮助我们照顾自己，并最大限度地利用人体的资源。 【推荐语】 ※《星期日泰晤士报》畅销书、《每日电讯报》《星期日邮报》好评，《为什么没人早告诉我？》作者朱莉·史密斯、《超加工人群》作者克里斯·范·图勒肯推荐 ※一本令人爆笑的人体冷知识科学指南，幽默风趣地告诉你人体有哪些不为人知的小秘密 ※如何用简单的方法提升睡眠质量？拔鼻毛有什么危险？用意念缓解痛苦可行不可行？为什么癌症没有统一且有效的治疗方法？ ※通过探索肠道、大脑、心脏、肺、骨骼、视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、生殖、睡眠、免疫系统等各个方面有趣、好玩又让人捧腹大笑的人体冷知识，内科医生给读者出了独家健康药方，告诉你如何安排睡眠、排便、用意念缓解痛苦的实用方法。 【作者】 卡兰·拉詹博士（Dr Karan Rajan），帝国理工学院医学博士，英国皇家外科学院成员，英国国家医疗服务体系（NHS）外科医生，桑德兰大学医学院的高级临床讲师，曾在伦敦帝国理工学院任职，在社交媒体上拥有700多万粉丝。他将自己对教育、健康和科学的热情融到演讲活动中，并在牛津大学、伦敦帝国理工学院、伯明翰大学、优步和通用电气公司发表主旨演讲。

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